อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พัทยา ชวนสายวิ่งและคนรักการออกกำลังกายมาร่วม “TRICK & TRAIN: Halloween Running Workshop” ในวันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม 2569 เวลา 06.00–10.00 น. กิจกรรมพิเศษจาก Arbour Community ที่ชวนทุกคนมาเริ่มต้นเช้าวันหยุดด้วยการวิ่ง การฝึก และการเรียนรู้เรื่องการดูแลร่างกาย พร้อมเติมสีสันฮาโลวีนให้กับอีกหนึ่งประสบการณ์ Wellness in Pattaya
TRICK & TRAIN ไม่ใช่แค่การออกมาวิ่งด้วยกัน แต่เป็น Running Workshop ที่รวมทั้ง Running, Training, Learning และ Recovery ไว้ในช่วงเช้าเดียว เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้พัฒนาทักษะการวิ่ง เสริมความแข็งแรง เรียนรู้การฟื้นฟูร่างกาย และได้พบปะกับเพื่อน ๆ ที่ชื่นชอบการวิ่งและการออกกำลังกายเหมือนกัน
กิจกรรมเริ่มต้นด้วย PEEK-A-RUN City Run ระยะทางประมาณ 3–5 กิโลเมตร นำโดย Coach Benz ออกวิ่งจาก อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พัทยา ผ่านใจกลางเมืองและชายหาดพัทยา ก่อนกลับมายังโรงแรมเพื่อเข้าสู่การฝึกในช่วงต่อไป
และเพื่อให้เข้ากับบรรยากาศฮาโลวีน ผู้เข้าร่วมสามารถเพิ่มความสนุกให้กับ Running Look ของตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นไอเทมเล็ก ๆ ชุดวิ่งธีมฮาโลวีน หรือสไตล์ที่เป็นตัวคุณเอง
หลังจาก City Run มาต่อกันด้วย Running Drills & Footwork Training ที่จะช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้และฝึกฝนเรื่อง ท่าวิ่ง การลงเท้า การประสานการเคลื่อนไหว และการควบคุมร่างกาย เพื่อสามารถนำเทคนิคต่าง ๆ ไปปรับใช้กับการวิ่งและการฝึกในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม
เพิ่มความเข้มข้นด้วย Oregon Circuit โปรแกรมการฝึกที่ผสมผสาน 15 ท่าออกกำลังกาย สลับกับการวิ่งระยะ 200 เมตร เพื่อฝึกทั้งความแข็งแรงและความทนทาน พร้อมเพิ่มความสนุกและความท้าทายให้กับการออกกำลังกายในเช้าวันนี้
เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่ง “Trick” ของงาน ที่จะทำให้การ Training สนุกกว่าการวิ่งแบบเดิม ๆ
เพราะการฝึกที่ดีไม่ได้จบแค่ตอนออกกำลังกายเสร็จ หลังจากจบ Oregon Circuit ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้กับ นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ เกี่ยวกับการดูแลร่างกายหลังออกกำลังกาย เทคนิคการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และแนวทางดูแลร่างกายหลังการวิ่ง เพื่อให้สามารถนำความรู้ไปปรับใช้กับการฝึกของตัวเองได้จริง
หลังจบการฝึก ได้เวลาพักและเติมพลังที่ Fundamental Specialty Coffee & Eatery พร้อม อาหารเช้าแบบ À La Carte และ Specialty Coffee Drink ให้ทุกคนได้ใช้เวลาพูดคุย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ใน Running Community
ANGRY HALLOWEEN SOCKS
พร้อมลุยทุกการวิ่งและทุกกิจกรรม ด้วยประสิทธิภาพและความสบายในแบบ Angry Run Socks พร้อมดีไซน์พิเศษในธีม Halloween
DELALITA
อร่อยไปกับ Whole Wheat Chips รสลาบ และ Almond Chips รส Original ขนมไม่ทอด แคลอรีต่ำ โซเดียมต่ำ และไม่มีผงชูรส
TERMINAL 21 PATTAYA
รับ คูปองส่วนลด 100 บาท จาก Bar-B-Q Plaza สำหรับเติมพลังหลังจบกิจกรรม พร้อม คูปองส่วนลดมูลค่า 1,800 บาท สำหรับบริการ Hair Removal จาก APEX
AMINO VITAL
เติมพลังให้การวิ่งและการออกกำลังกายด้วย Amino Vital FIT – Blood Orange เจลพร้อมรับประทานที่มีส่วนผสมของ L-Carnitine และ BCAAs
PATCH UP+
ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นด้วย PATCH UP+ Nasal Strips แผ่นแปะจมูกที่ช่วยเปิดทางเดินหายใจ เหมาะสำหรับใช้ระหว่างการวิ่ง ออกกำลังกาย หรือช่วงพักผ่อน
TONPHO BRAND
เติมความสดชื่นหลังการวิ่งด้วยผลิตภัณฑ์สมุนไพรจาก ต้นโพธิ์ ทั้ง ยาดมสมุนไพร และ พิมเสนน้ำ ตราต้นโพธิ์
PLM ACTIVE WEAR
เพิ่มความพร้อมให้ทุกเส้นทางด้วย Trail Sunglasses จาก PLM ACTIVE WEAR เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งและไลฟ์สไตล์แอคทีฟ
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมยังมีโอกาสลุ้นรับของรางวัลพิเศษจาก Lucky Draw ได้แก่
TRICK & TRAIN เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมจาก Arbour Community ที่อยากชวนทุกคนมาสนุกกับการดูแลตัวเองในรูปแบบที่มากกว่าการออกกำลังกาย ผ่านการวิ่ง การฝึก การเรียนรู้ การฟื้นฟู และการได้พบปะกับคนที่มีความสนใจเดียวกัน
มาร่วมสัมผัสอีกหนึ่งรูปแบบของ Wellness in Pattaya และเริ่มต้นเช้าวันเสาร์ไปด้วยกันที่ อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พัทยา
วันและเวลา: วันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม 2569 เวลา 06.00–10.00 น.
สถานที่: อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเดนซ์ พัทยา
ราคา: 790 บาทสุทธิ / ท่าน
จำนวน: จำกัดเพียง 40 ท่าน
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งที่ออกวิ่งเป็นประจำ หรือกำลังอยากพัฒนาการวิ่งของตัวเอง TRICK & TRAIN คือโอกาสที่จะได้ วิ่งให้ดีขึ้น ฝึกอย่างเข้าใจ และเรียนรู้วิธีดูแลร่างกายหลังการออกกำลังกาย พร้อมสนุกและเชื่อมต่อกับ Running Community ในเช้าวันเดียว
รับจำนวนจำกัดเพียง 40 ท่าน แนะนำสำรองที่นั่งล่วงหน้า
โทร: 038-195-600
LINE Official: @arbourpattaya
Email: info@arbourhotelandresidence.com
